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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐾🐖，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐗🐖，但从未接触过像托尼这样的球星🦒🐸🐀，我非常感谢他的信任🦓🐀，这也是我第一次接受采访🐿🐈。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐃🐲，我想在这里成为传奇🦍，想象一下🐨🐸，我从未接触过那种级别的球员🐖🦁。他的兄弟让我放松🦁🐷🐱‍🚀，但是……在健身房里🦒🐨，我把一切都准备得很完美🐒，把所有东西都擦干以防滑倒🐫。想象一下如果他受伤了🦏，那种级别的球员多贵啊🦧🐑。""我立即感受到了他的信任🐗🐐🦁。他告诉我🦌🐯，放松，如果他的兄弟信任我🦡，他也信任我🐖。从那时起🐔🐫，我们就配合得很好🐃，像一个团队🐰🐑🦍。""我们确实改变了一些事情🐱‍🚀🐹。这并不是大的改变🐹🐍，因为他一直做得很好🐀，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐎。”"我没有禁止他做任何事情🐀，因为球员必须感到自由🐴，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦘。""对托尼（吕迪格）来说🐈🐆，是他的家人🐸。比赛结束后🐹，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦎🐷🦛，这种放松对他帮助很大🐎🦒🐯。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦁🐾。他的骨头硬度像石头一样🐈，当前锋们和他相撞时……嗯🦘🐽🦏，就像撞到了石头🐸。托尼强壮、高大🐄，但只有83公斤🐔。他非常敏捷、快速🦄🐭，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐂。""他准备好打70场正式比赛了🐩，尽管所有球员都需要休息🦛。他也一样🦔。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐫🦎。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐎，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐅，这还不错🐕，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐇。托尼有点像皇马🦙。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐃🐘，正常情况下会稍微放松一下🐒，谈论第15冠……但不🐀，他说那已经是过去了🐄🦒，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐃🐻。这令人难以置信🦛，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐐🦍，很了解自己的身体🐯🐼。他总是知道自己的状况🐘🐼，需要什么，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐎。他非常聪明🐐，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦏🐰，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐹，他可能是个疯子🐕‍🦺🐂🐖，但要正确理解🐕。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🦄，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐗🦒，既激动人心又非常有趣🦓🦄。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦒，因为他能营造很好的氛围🐰，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐪，但所有功劳都是他的🐏。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐕🐻🐃，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐨🐯。"
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评论
  • 甜心宝贝 2024-08-13
    真心好好好哈哈
  • 为将来而努力 2024-08-13
    主要用来学习的，行内专业知识都有🐁，总的来说还是非常不错的🦔🐸。
  • 尽揽少女心 2024-08-13
    简单易操作，好用哦🐺🦓
  • 懒得动心 2024-08-13
    图标修改起来很方便🐨🦎，特别好用🐹🦨。
  • 心上有你 2024-08-13
    扫描——删除这样你的注册表就会变干净很多🦘🦁🐆，根据个人习惯的不同吧🐗🐅🐗，我通常都是不备份注册表的，既然扫描出来的是错误的注册表🦔，备份了也只是占用硬盘而已🐂，因此压缩、备份、还原这三个功能基本上用不到🐨🐸🦮
  • 闻人诺 2024-08-13
    这款软件应该是历史比较长的🐕，但是一直用感觉很实用🦧。
  • 阴间 2024-08-13
    顺利下载完成，很不错，Advanced Installer最新版本就是棒
  • 烟草味的男孩 2024-08-13
    很棒🦒，平时都会用这款软件跟大家进行视频聊天，会继续支持的🦎。
  • 时光深存少年梦。 2024-08-13
    除了窗口模式外，它还提供了命令行模式的选择🐃。
  • 孤独的男孩 2024-08-13
    是我用过很好用的一款媒体软件🐕🐾🐹
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